つぶやき 資格試験における体調管理のコツ
試験直前はあえて睡眠不足にする 試験本番に備えて、試験前日は早く寝るという人がいます。 しかし、試験のことを色々考えて寝れない、いつも寝る時間でもないのに無理に寝ようとしても寝れないなど、結局、真夜中に何度か起きてしまい、睡眠不足のまま試験...
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